Karlmenn: Verstu atvik sem gætu komið fyrir jafnaldrann
Ok, þinn er kannski öruggur núna, en þessir karlmenn voru ekki eins heppnir. „Invaginated“ er orð sem læknar nota þegar að limurinn snýst við, sem sagt verður úthverfur,... Lesa meira
Höfundur: Sykur.is
Kryddað bananabrauð – Glúten og sykurlaust
Vissir þú að bananabrauð sem þú kaupir út í búð getur innihaldið allt að 11 teskeiðum af sykri í hverri sneið? Hér er dásamleg uppskrift af bananabrauði, glúten... Lesa meira
Gættu að áfengisnotkuninni ef þú ert undir álagi
Gættu að áfengisnotkuninni ef þú ert undir álagi og streitan nær til þín! Áfengisnotkun er hluti af menningu okkar og áfengisvenjur Íslendinga hafa breyst verulega undanfarna áratugi. Meiri notkun... Lesa meira
Búðu til sjúklegan banana-ís í HVELLI: Miðnætursmellur
Þetta er eins og GALDUR en ef þú átt frosna banana ( sem margir nota í morgunsmoothie) þá skaltu prófa þetta: Slengdu 2-3 banönum í matvinnsluvélina og púlsaðu... Lesa meira
Hvaða tilgangi þjóna augabrúnir?
Mörg okkar eyðum miklum tíma og peningum í að viðhalda fallegum augabrúnum. Þær eru plokkaðar, vaxaðar og mótaðar eftir okkar smekk. Flest okkar vita samt ekki hvers vegna... Lesa meira
Avokadó – jarðaberja – spínat salat með birkifræ dressingu
Þetta salat er svo ferskt og girnilegt að það mætti halda að sumarið væri komið. Innihald: Ferskt salat, helst lífrænt ræktað 6 bollar af baby spínat 1 bolli... Lesa meira
Hvort er betra að fara í sturtu á morgnana eða kvöldin?
Já, vísindin hafa svarið! Þegar kemur að því að hoppa í sturtu, ertu meira nátthrafn eða morguntýpan? Ansi margir byrja daginn á sturtu á meðan öðrum finnst afar gott... Lesa meira
Að leysa vind getur sagt eitt og annað um það hversu heilbrigð/ur þú ert
Það er tvenns konar form af gríni sem hlegið er að um allan heim. Það fyrsta er ef karlmaður fær högg milli fótanna og hitt er prump. Þetta... Lesa meira
Hin gyllta mjólk: Drykkurinn sem gæti breytt lífi þínu
Hin gyllta mjólk er dásamlegur drykkur til að fá sér á kvöldin og ávinningurinn er meiriháttar. Eitt aðal hráefnið í þessari uppskrift er Turmeric. Í Turmeric er curcumin... Lesa meira
6 atriði sem gerast þegar þú hættir að borða kjöt
Fólk byrjar að borða eingöngu grænmetisfæðu útaf margskonar ástæðum. Sem dæmi má nefna vegna ofþyngdar, til að verða orku meiri, draga úr áhættunni á hjartasjúkdómum, minnka þann lyfjaskammt... Lesa meira