KVENNABLAÐIÐ

Ískaldur og hressandi morgunboost

Auglýsing

Þessi drykkur er alvöru heilahristingur, stútfullur af kókosolíu og dísætur án þess að innihalda nein viðbætt sætuefni. Bananaviðbótin inniheldur trefjar, eggjahvíturnar eru stútfullar af próteini og gelatínið stuðlar líka að bættri heilsu. En þetta veistu auðvitað allt – uppskriftin hentar fyrir tvo og er frábær morgunverður sem hentar fyrir tvo.

Innihaldsefni:

2 ½ dl kókosmjólk

½ ml kókosolía

2 matskeiðar gelatínduft

½ msk vanilluduft

1 banani

2 eggjahvítur

½ dl mulinn ís

Smellið öllu í góðan blandara, hrærið vel og berið fram ískalt – njótið og drekkið strax. Ekta orkuskot sem kemur þér í gang og sér heilanum fyrir nægu eldsneyti út daginn. Njótið vel! 

Uppskrift: Wellnessmama